Samopsza mąka biała
Samopsza - ziarno przemielone na mąkę białą tortową. Najstarszy gatunek pszenicy - jej wiek szacowany jest na ok. 9000 lat. Z uprawy w naszym gospodarstwie.
Jest to odmiana dzika, uważa się ją za roślinę leczniczą. Samopsza ma białko, które ma bardzo korzystny skład, zawiera bowiem niewystępujące w pszenicy aminokwasy - tyrozynę, fenyloalaninę, metioninę, izoleucynę - są to aminokwasy egzogenne, czyli takie których organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie. Aminokwasy te wpływają korzystnie na pracę układu nerwowego. Ponadto mąka z samopszy zawiera mikro- i makroelementy - magnez, żelazo, cynk, mangan. Znakomita dla osób chorych na celiakię. Można ziarno gotować tak jak kaszę.
Brak recenzji użytkowników.